5時起き。早いよ。そして寒い。ただ走るころには温かくなったから助かった。3kmを13’02.目標は15分だったから2分ほど上回った。おかしいな、そんなに早く走れないけどな。。。ま、いいか。気持ちよくがぶがぶ飲みまくっていたら奥さんから子供2人が高熱の知…