コレステロール

この前の健康診断結果。

オールA

だけど良く見るとコレステロールの値が高い。

異常値に近い。

あかん!

これはあかん!

そんなわけで油もの、揚げ物を控えること決意。

卵も控える。




と思ってたら

今日の昼ごはん

コロッケオムカレーとか食べてた。

コロッケ=揚げ物

オム=卵

全然だめジャン!




明日からな・・・